Cânticos de Cecília Meireles gravados por Márcia Becker

-





Cecilia Meireles escreveu em 1927 os Cânticos,  
um conjunto de 27 poemas que representam um 
singular ponto de inflexão em sua obra literária. 
Enquanto a maior parte de sua poesia foi concebida
em torno da fugacidade do tempo, do desconforto
da condição humana, neste livro nossa maior poeta 
se exercitou numa essencialidade de matriz 
oriental e índole filosófica. 
Ao tomar conhecimento dos poemas, a professora Márcia 
Becker percebeu o quanto eles estão alinhados com o que 
aprendemos nos ensinamentos do Yoga. 
São versos muito profundos e que nos conduzem 
a reflexões valiosas. 
A professora da Sala de Yoga gravou esses versos. 
Aqui os áudios para quem quiser ouvir. Boa reflexão!


Comentários

Postar um comentário

Postagens mais visitadas deste blog

Os benefícios do óleo de gergelim

-
Imagem
A semente de gergelim, sob o ponto de vista da Ayurveda, é doce, pungente, adstringente e amarga e  tem um efeito aquecedor. Traz grande benefício para equilibrar o dosha vata. A natureza aquecedora do gergelim também pode ser boa para o dosha kapha (ver explicação sobre os doshas no final do post), no entanto é preciso ter cuidado no caso de excesso de kapha, pois ele também é pesado e construtor de tecidos. O gergelim cresce em clima seco e quente e é benéfico quando a qualidade seca é excessiva.  Nutrindo, acalmando e aquecendo, o óleo de gergelim é uma parte fundamental na tradição de massagem ayurvédica nutricional da Índia.   A automassagem com óleo de gergelim é altamente recomendada por apresentar esses benefícios: Promover a força física. Nutrir músculos e ossos Proporcionar movimento confortável às articulações Promover padrões de sono sadios Ajudar  no intelecto e sistema nervos Nutrir a pele e o cabelos Reforçar a capa...
Leia mais

Como a tonificação do nervo vago cura a dor

-
Imagem
 Olá pessoal! Achamos que esse texto pode beneficiar muito gente. Por isso, resolvemos traduzi-lo para você. O texto original e as fotos estão no site  Uplift.   Adicionar legenda Oito maneiras de aumentar seu tônus vagal naturalmente Algumas práticas simples que todos podem fazer podem ser o segredo para aliviar a dor e a inflamação. Em seu artigo, Hacking the Nervous System, Gaia Vince, jornalista de ciência e editor do New Scientist, descreve como uma mulher que sofre de artrite reumatóide debilitante foi tratada com sucesso a partir de um dispositivo que estimulava o nervo vago. Sem pílulas, sem morfina, sem efeitos colaterais; apenas com estímulo de um nervo. E não é só isso. Gaia continua explicando que, ao estimular o nervo vago, podemos encontrar alívio da inflamação, depressão, ansiedade, pressão arterial elevada e outras doenças, e não necessitamos, necessariamente, de um aparelho para isso. O nervo vago é o mais longo do corpo. Começa n...
Leia mais

Rodas de conversa sobre Ayurveda

-
Imagem
Em abril retomamos nossos encontros de estudo todas às quintas-feiras na Sala de Yoga, iniciando às 18 horas. Vamos começar com uma “Roda de Conversa sobre Ayurveda”.  Os encontros são para aprendermos um pouco sobre os princípios básicos da “Ciência da Autocura” - abrindo uma porta para o gerenciamento da própria saúde.  Ayurveda é o mais antigo sistema de saúde de que se tem notícia.   O termo   vem do sânscrito e significa “Ciência da vida”.  Inscreva-se! Conteúdo: •  Origem e breve histórico sobre Ayurveda •  Os elementos da natureza •  A constituição humana de acordo com a Ayurveda, suas características e funções •  Doença e saúde de acordo com a Ayurveda •  Agni (fogo digestivo), Ama (toxinas) •  Atributos e qualidades da natureza  •  Alimentação •  Ayurveda e Yoga • Algumas práticas diárias e receitinhas que auxiliam a manutenção da saúde Roda de con...
Leia mais